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• 맨발 걷기

  

  어떤 형태의 신체 운동을 좋아하시나요? 요새 맨발 걷기가 유행한다고 한다. 10년 전에 유행했던 것 같은데? earth, 접지.. 오히려 그라운드가 맞을 것 같은데, 아래 내용 보고 참고만 해보자. 즉 검증된 학계의 이론보다는 카더라급의 정설인 것으로. 맨발 걷기, 또는 “어스(earthing)”와 “접지(grounding)”는 자연과 연결되어 몸에 좋은 영향을 준다는 주장이 있습니다. 이론적으로는 지구의 전기적 에너지가 인체에 전달되어 여러 가지…

  sh Lee

  2023년 10월 29일

  health

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